اللياقة البدنية: هل تحقق تطبيقات الهواتف نفس كفاءة المدرب الشخصي؟
تطبيقات الهواتف المحمولة أصبحت لا غنى عنها في حياة كثيرين، فهل يمكن لتطبيقات اللياقة البدنية أن تحقق نفس النتائج التي يحصل عليها الشخص في صالات الألعاب الرياضية والاستعانة بمدرب شخصي؟
إمتداد أول يومية إليكترونية | صدرت من لندن 4 أكتوبر 2016
العدد 3326 الإثنين 16 فبراير 2026 آخر تحديث GMT 20:20
|
من عناوين اليوم:
- دورة الدوحة: سينر إلى الدور الثاني بسهولة
- دوري أبطال أوروبا: إنريكي يقلل من شأن "الضجيج" حول سان جرمان
- نقولا كلويتزر.. راهب قرية «برقا»
- إدانة عنف جماهير الأهلي المصري ضد الجيش الملكي المغربي بأشد العبارات (فيديو)
- إدانة عنف جماهير الأهلي المصري ضد الجيش الملكي المغربي بأشد العبارات (فيديو)
- دوري أبطال أوروبا: كوفاتش يدعو فريقه إلى استحضار مستواه المحلي أمام أتالانتا
- أولمبياد 2026: ماكغراث يلجأ إلى الغابة بعد كابوس خروجه من التعرج
- دوري أبطال أوروبا: تروبين حارس عرين بنفيكا... جامع النور والظلمة
- أولمبياد 2026: ميّار يؤكد هيمنة السويسريين على التزلج الألبي للرجال
- رمضان التوازن.. ودبلوماسية المملكة العربية السعودية
- بطولة فرنسا: السعودي عبد الحميد يغتنم فرصة المشاركة أساسيا ويخطف الصدارة مع لنس
- أولمبياد 2026: "هيا إيطاليا"... البلد المضيف يعيش افضل مشاركة في تاريخه
- من قلب الصحراء المغربية.. المغرب والبحرين يرسخان شراكة المستقبل!
- بطولة إيطاليا: خطأ تحكيمي وجدل واعتذار... فصل جديد من الخصومة بين إنتر ويوفنتوس
- من يحرّك الحملات على رئيس الجمهورية؟
- دوري أبطال أوروبا: شراكة مبابي-فينيسيوس تعيد طرح سؤال التوازن الهجومي في ريال
- برلين 76.. من القاهرة إلى مخيم اليرموك
- نقطة التقاءِ الأمان واليأس
- السعودية تدين قرار إسرائيل بتحويل أراضي الضفة الغربية إلى "أملاك دولة"
- مؤسسة الدوحة للأفلام تعلن عن قائمة خبراء قمرة 2026
- متحف البحر الأحمر يفتتح معرض «كنوز غارقة»
- زيارة لم تبدّد قلقَ نتنياهو
- فلسطين... الفجوة المتسعة بين الشعب والسلطة ينبغي أن تزول
- إن بي أيه: نجوم الولايات المتحدة الشبان يهزمون فريق "أميركا سترايبس" في نهائي بطولة كل النجوم
- تطبيق تيك توك يتتبعك حتى دون استخدامه، كيف يمكنك إيقافه؟
- ماذا رأى الحريري مما لا نراه؟
- اليسار والذكاء الاصطناعي
- جولة جنيف تحت الضغط الأقصى الأميركي... وطهران تربط المرونة النووية برفع العقوبات
- ترمب وإعادة إيرانَ إلى إيران
- الذكاء الاصطناعي: كيف يمكن الموازنة بين فوائده والمخاوف المجتمعية؟
- السلام والتعايش
- خلاص لبنان بنهوض دولته المدنية والقادرة
- «برلين» تدميه أشواك السياسة
- القيم الإسلامية في ملتقاها الأول
- المملكة التي نحب
- رائحة اتفاق نووي من مسقط وجنيف
- سلام وخناجر
- لماذا يثير موقع «مولتبوك» قلقاً عالمياً؟
- كيف تجاوز الإعلام أسوار القضاء؟.. إبستين كنموذج
- من أساطير الأوَّلين للآخرين
- محمد الحمدان.. الأديب الإنسان
- حقوق المؤلف بين الإبداع والحماية النظامية
